Изучение самообороны - это способ обеспечить себе оптимальное чувство безопасности. Ситуаций тревожных много, нередко доходит до физического конфликта и насилия. Осознание внешних угроз в сочетании с возможностью стать жертвой приводит к тому, что в последнее время становятся все более популярными курсы самообороны для женщин. Стоит воспользоваться знаниями опытных инструкторов и получить навыки, позволяющие противостоять противнику.
Обучение основам самообороны
Женщины, безусловно, обладают меньшей физической силой, чем мужчины, поэтому они более подвержены опасным ситуациям. Курсы самообороны ориентированы на осознание женщинами различных сценариев угроз и демонстрации определенных приемов, позволяющих быстро освоить парализующий страх и мгновенно реагировать на нападение и не провоцировать нападающего к повышенной агрессии.
Тренировка самообороны научит автоматически и правильно реагировать на угрозу. Поэтому важно, чтобы были знания в области психологии самообороны и интенсивная работа над физическим состоянием.
Однако, если ничего не приносит эффекта, следует перейти на более радикальные меры – применить приемы самообороны. Знание мест, особенно чувствительных к боли, а также умелое выполнение эффективных приемов позволит избежать последующих ударов и обеспечит возможность освобождения от нападающего, и быстро покинуть место опасности.
Инструменты для обороны
Изучение самообороны также показывает интересные возможности использования некоторых предметов для самообороны. Сумочка женская, часто содержит то, что может пригодиться (телефон, ключи, шариковая ручка), нужно иметь не только осознание пригодности данной вещи в данной ситуации. Даже сама сумочка, брошенная в сторону нападающего, может, на несколько мгновений отвлечь его внимание, что вы можете использовать на быстрый побег.
Однако очевидное не всегда очевидно, так что стоит услышать и вспомнить простые решения в опасной ситуации. Во время обучения самообороны также представлены средства защиты, т. е. слезоточивый газ. Купить газовый баллончик для самообороны можно в интернет-магазин перцовых баллончиков в Москве. Они эффективны, при условии, что мы знаем, как их использовать. Самая распространенная ошибка женщин - это распыление слезоточивого газа в глаза нападавшего. Поток веществ должен быть направлен на грудь, благодаря чему газ будет попадать в глаза и нос нападающего.