Лазертаг — динамичная игра, популярная по вполне понятным причинам. Возможно, вы удивитесь, узнав, что существует множество способов извлечь выгоду, участвуя в лазертаге. В этой статье расскажем о причинах подумать о том, чтобы попробовать сыграть в лазертаг с вашими друзьями, коллегами или детьми.
Преимущества игры в лазертаг
- Улучшает коммуникативные навыки и работу в команде
Лазертаг построен на командной работе. Чтобы победить, люди должны объединиться для достижения конечной цели — победы в битве. Когда группы соревнуются в ближнем лазертаг-бое, ключ к успеху обычно сводится к общению. Раунд лазертага — идеальный способ отточить свои коммуникативные и лидерские навыки.
- Снимает стресс
Когда вы выходите на арену для лазертага, вы можете ожидать, что весь дневной стресс улетучится. Это побег от реальности и возможность выплеснуть свои разочарования от жизни в команде соперника в дружеской, но соревновательной атмосфере.
- Это развлечение для всех возрастов
Лазертаг — один из немногих видов спорта, в котором можно объединиться всей семьей и весело провести время за игрой. Игр, способных развлечь и молодых, и взрослых, не так много, но лазертаг — одна из них. Дети, родители и даже бабушки и дедушки могут присоединиться к действию и вместе насладиться новым занятием.
- Это способствует фитнесу
Игра в лазертаг дает возможность провести тренировку всего тела менее чем за 30 минут. Будет много бега, погони, ныряния и уклонения, которые обязательно повысят частоту сердечных сокращений. Большинство людей сжигают около 100 калорий за матч!
На первый взгляд кажется, что лазертаг неэффективен в силовых тренировках, так как в нем нет гирь или стоек для приседаний. Тем не менее, вы можете быть удивлены, узнав, что многие движения из лазертага напоминают обычные упражнения и могут помочь вам привести тело в тонус, а также улучшить баланс.
Таким образом, лазертаг - это игра, которая требует быстрых рефлексов, быстрого мышления и ловкости, многие движения, задействованные во время игры в лазертаг, помогают в тренировке мышечной силы. Эти движения включают прыжки, спринт и лазание вверх и вниз по препятствиям.
Во время игры в лазертаг легко забыть, что ваши руки не делают ничего, кроме стрельбы. Но есть много работы с руками, которая продолжается! Переключение с приседания на положение стоя поможет привести в тонус одни и те же мышцы, что похоже на приседания или берпи. И хотя наше оружие для лазертага легкое и простое в использовании, его ношение во время динамичной игры в лазертаг также дает вашим рукам довольно интенсивную тренировку.