Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни, люди начинают искать способы его преодоления, успокоить нервы и восстановить силы физические и психические. Расслабляющая музыка является идеальным способом восстановления или сохранения внутреннего равновесия. Звуки высокой частоты положительно влияют на работу мозга, улучшают концентрацию внимания, улучшают память и нормализуют работу сердца, а также синхронизируют оба полушария головного мозга. Релакс музыка для массажа и музыкальные хиты на uznav.su тут.
Музыка изображения, то есть изображения, скрытые в звуке
Расслабляющая музыка выражает любовь, гармонию и спокойствие, которое исходит от неё. Баланс между телом и разумом человек чувствует чаще всего тогда, когда его ум спокоен. Считается, что пионером этого вида искусства является Японец Kitaro, который свои духовные и эстетические ощущения переложил на звуки электронной музыки.
Чем является музыка для релаксации?
Это успокаивающая, спокойная музыка, которая может быть в сочетании со звуками природы, например, шумом морских волн, шорохом листьев и шумом ветра. Оригинальной композицией могут быть, например, звуки саванны. Кого-то, кто любит природу и общение с ней, может заинтересовать серия звуков природы. Вы найдете в ней звуки леса, моря, пение птиц. Автор может объединить глубокое настроение созерцания и расслабления с высокой эстетикой мелодии.
Она является эффективным инструментом, который поможет вам в достижении покоя. Другим способом релаксации может быть, например, сосредоточение на своем дыхании или на конкретной мысли. Конечно, все перечисленные методы могут соединяться между собой. Тренеры йоги считают, что расслабляющая музыка может стать фоном для медитации и главным объектом сосредоточения мысли или эмоции. Музыка этого рода является инструментом, который может поддерживать ваше благополучие и внутреннее развитие.
Почему „музыка изображения”? Потому что она заменяет вам то, что в данный момент вы не в состоянии увидеть. Например, у вас нет времени, чтобы пойти на прогулку в лес, но вы можете послушать пение птиц, умело соединенное с музыкой. Такого рода музыка может стать идеальным фоном, например, для работы на компьютере. Подбор звуков должен быть следствием вашего эмоционального состояния и заряда энергии.
Расслабляющая музыка имеет также терапевтические свойства, а значит, успокаивает или стимулирует, влияет положительно на настроение.